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8月のお寺ヨガ in 本昌寺

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8月のお寺ヨガのお知らせです。




お寺の本堂という、お経と香に浄められた空間で、

ヨガを通して心身を穏やかにする時間です。


ひと息ひと息を、全身に意識しながら、

今この瞬間に存在していることを感じられると、

自然に感謝の気持ちと穏やかな心身がうまれます。


呼吸法を中心に進めていますので、

ヨガがはじめてという方も、年齢、経験を問わずご参加いただけます。

子どもさんとご一緒も大歓迎です。



*今回はベリーダンスはお休みです。






14:00〜 お寺ヨガ (いつもと同じです)

15:00〜お茶会    


お子さんと一緒もOK 

どなたでも大歓迎です!








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*さてさて本昌寺さんのホームページに

寺ヨガコーナーができました。

毎月こちらからチェックしてください!





*こちらでもイベント情報ご覧いただけます。






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お寺ヨガ in 本昌寺 



とき    8/18   (日) 



14:00〜15:00 お寺ヨガ 

15:00〜 みんなでお茶会    (お茶会は無料です)



ヨガ参加費 1000えん

(ベリーダンスも1000円)

*ヨガは小学生以下の子どもさんは無料



ヨガ持ち物 バスタオルor ヨガマット 水分

なくてもOK。


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場所 本昌寺 

住所 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341

電話 075-841-9030 

FAX 075-812-5735

E-mail info@honshoji.net



アクセス

京都市営バス『千本出水(せんぼんでみず)』より徒歩3分 JR二条駅よりバスで約5分、阪急大宮駅よりバスで約10分(市バス201,206,46,6,55系統)、JR京都駅よりタクシーで15分(市バス206系統北大路バスターミナル行きで約25分)




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ヨガの後、一番盛り上がるお茶会🍵  









by Shantiyoga080 | 2019-07-24 17:26 | お寺ヨガ | Comments(0)  

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